8 800 555 17 97 телефон горячей линии С 9:00 до 19:00 в будни. Модельформ /

Когда готовлю еду всегда использую какие-нибудь специи и не получается от них отказаться, еда становиться совершенно безвкусной. Так ли страшно их употребление и каково разумное количество их использования, если допустимо?


Автор:

Федина М.

Вопрос:

Когда готовлю еду всегда использую какие-нибудь специи и не получается от них отказаться, еда становиться совершенно безвкусной. Так ли страшно их употребление и каково разумное количество их использования, если допустимо?

Ответ:

Использование специй даже приветствуется, особенно когда человек вынужден придерживаться диеты долгое время. Пресная и безвкусная еда затрудняют переносимость диет и увеличивают риск пищевых срывов. Из специй стоит избегать только большого количества соли, глютамата натрия, а так же приправ с выраженным острым и жгучим вкусом: чили, карри, горчицы, васаби, хрена. А вот такие травы, как тимьян, тмин, майоран, мелиссу, мяту, корицу и другие пряности с мягким вкусом использовать можно и нужно!
Популярные средства для снижения веса
Модельформ СТРОЙНАЯ МАМА

Рекомендованная розничная цена 1100руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 18+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 30+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 40+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Биологически активная добавка. перед применением проконсультируйтесь со специалистом
Не является лекарственным средством

Специалист области диетологии Анна Белоусова подготовила для Вас полезные и вкусные рецепты для стройной фигуры. А мы сделали фотосессии пошагового приготовления каждого рецепта, чтобы Вам было удобнее их готовить.

Специалист области диетологии Анна Белоусова подготовила для Вас полезные и вкусные рецепты для стройной фигуры. А мы сделали фотосессии пошагового приготовления каждого рецепта, чтобы Вам было удобнее их готовить.