8 800 555 17 97 телефон горячей линии С 9:00 до 19:00 в будни. Модельформ /

Когда я закончу пить Модельформ, сидеть на диете «3 Возраста» и буду довольна достигнутым результатом, как мне правильно питаться, чтобы потом опять не набрать. Мне 32 года?


Автор:

Ирина

Вопрос:

Когда я закончу пить Модельформ, сидеть на диете «3 Возраста» и буду довольна достигнутым результатом, как мне правильно питаться, чтобы потом опять не набрать. Мне 32 года?

Ответ:

В качестве базы своего рациона вы можете использовать рекомендации, подходящие для второго этапа системы «3 возраста 30+». Старайтесь сохранить 5 разовый режим питания: 3 основных приема пищи + два перекуса. Расширяйте рацион постепенно, прибавляя по 1 – 2 новому продукту или блюду в неделю. Продукты, богатые калориями или углеводами старайтесь употреблять в первой половине дня, лучше с утра, ужин максимально облегчайте. Пусть наиболее калорийные продукты, например, кондитерские изделия, станут для вас «праздничными», а не повседневными. Если накануне вы переели, делайте разгрузочный день. При желании, вы всегда можете на время вернуться к первому или второму этапу системы питания «3 возраста 30+».
Популярные средства для снижения веса
Модельформ СТРОЙНАЯ МАМА

Рекомендованная розничная цена 1100руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 18+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 30+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 40+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Биологически активная добавка. перед применением проконсультируйтесь со специалистом
Не является лекарственным средством

Специалист области диетологии Анна Белоусова подготовила для Вас полезные и вкусные рецепты для стройной фигуры. А мы сделали фотосессии пошагового приготовления каждого рецепта, чтобы Вам было удобнее их готовить.

Специалист области диетологии Анна Белоусова подготовила для Вас полезные и вкусные рецепты для стройной фигуры. А мы сделали фотосессии пошагового приготовления каждого рецепта, чтобы Вам было удобнее их готовить.