8 800 555 17 97 телефон горячей линии С 9:00 до 19:00 в будни. Модельформ /

Полезны ли сухофрукты – курага и чернослив, например?


Автор:

Евгения Ковалёва

Вопрос:

Полезны ли сухофрукты – курага и чернослив, например?

Ответ:

Полезны. В них много калия, нужного для сердца и сосудов, они помогают лучше работать кишечнику и избегать запоров. НО! их нельзя отнести к низкокалорийным продуктам: их калорийность вполне сопоставима с калорийностью фруктового мармелада или белого хлеба, поэтому при снижении веса сухофрукты из питания временно исключают. Их можно лишь добавлять к сухим яблокам и грушам при варке компота, но не есть сами ягоды, а пить только полученный отвар.
Популярные средства для снижения веса
Модельформ СТРОЙНАЯ МАМА

Рекомендованная розничная цена 1100руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 18+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 30+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 40+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Биологически активная добавка. перед применением проконсультируйтесь со специалистом
Не является лекарственным средством

Специалист области диетологии Анна Белоусова подготовила для Вас полезные и вкусные рецепты для стройной фигуры. А мы сделали фотосессии пошагового приготовления каждого рецепта, чтобы Вам было удобнее их готовить.

Специалист области диетологии Анна Белоусова подготовила для Вас полезные и вкусные рецепты для стройной фигуры. А мы сделали фотосессии пошагового приготовления каждого рецепта, чтобы Вам было удобнее их готовить.