8 800 555 17 97 телефон горячей линии С 9:00 до 19:00 в будни. Модельформ /

Домашние мюсли




Мюсли – неплохой вариант для быстрого завтрака, но лучше приготовить их самостоятельно, т.к. покупные часто бывают слишком калорийны.


Способ приготовления:

Возьмите поровну геркулеса грубой консистенции и любых мультизлаковых хлопьев. Измельчите орехи по своему вкусу: грецкие, миндаль, фундук, кешью (кроме арахиса и кедровых – они не очень дружат с крупами при хранении). Добавьте сушеные ягоды: сейчас такие есть в продаже и очень популярны, т.к. их готовят без сахара. Добавьте немного корицы, мускатного ореха – на свой вкус. А еще в банку, где хранятся мюсли можно положить стручок ванили – запах этой пряности утром здорово поднимает настроение. И еще один секрет (мой личный!): в банку с мюсли можно положить небольшой марлевый мешочек с зернами свежего кофе, что бы мюсли приобрели кофейный аромат. Эффект… пробуждающий!

Заливать мюсли можно молоком, натуральным питьевым йогуртом, кефиром до 1,5% или просто кипятком, хотя в сочетании с молочными продуктами они полезнее.


Приятного аппетита!

Посмотрите еще вкусные и полезные рецепты
Популярные средства для снижения веса
Модельформ СТРОЙНАЯ МАМА

Рекомендованная розничная цена 1100руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 18+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 30+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 40+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Биологически активная добавка. перед применением проконсультируйтесь со специалистом
Не является лекарственным средством

Специалист области диетологии Анна Белоусова подготовила для Вас полезные и вкусные рецепты для стройной фигуры. А мы сделали фотосессии пошагового приготовления каждого рецепта, чтобы Вам было удобнее их готовить.

Специалист области диетологии Анна Белоусова подготовила для Вас полезные и вкусные рецепты для стройной фигуры. А мы сделали фотосессии пошагового приготовления каждого рецепта, чтобы Вам было удобнее их готовить.