8 800 555 17 97 телефон горячей линии С 10:00 до 18:00 в будни. Модельформ /

Салат «Откройтесь, глазки!»




Этот салат отлично подойдет для тех, кто проводит много времени за компьютером и имеет повышенную нагрузку на глаза. В нем много бета-каротина, который является одним из важнейших защитников нашего «зеркала души». Чтобы по вкусу и текстуре салат получился идеальным, потребуется овощерезка, на которой овощи можно нарезать на очень тонкие полоски.


Вам потребуются:

  • Молодая свекла небольшого размера - 1 шт.
  • Зеленое яблоко - 1 шт.
  • Свежая морковь - 1 шт.
  • Манго (лучше не совсем спелое) - 1 шт.
  • Лайм - 1 шт.
  • Лимон - ½ шт.
  • Корень имбиря - 10 см.

Способ приготовления:

Первым делом готовим заправку. Выжимаем сок из лайма и лимона. Имбирь очищаем и натираем на самой мелкой терке: так мы получим сок. Все смешиваем, добавляем порошок чили. Полученную заправку ставим в холодильник.

Моем, чистим и нарезаем очень тонкой соломкой свеклу, морковь и манго. С яблоком проделываем то же самое, но в последнюю очередь, чтобы яблочная соломка не потемнела. Добавляем заправку и аккуратно перемешиваем салат (чтобы сохранить текстуру, лучше использовать пластиковые или деревянные салатные ложки).

Салату надо дать постоять 5 минут, чтобы все ингредиенты пропитались заправкой. Затем еще раз аккуратно перемешать и можно подавать на стол.


Приятного аппетита!

Посмотрите еще вкусные и полезные рецепты
Популярные средства для снижения веса
Модельформ СТРОЙНАЯ МАМА

Рекомендованная розничная цена 1100руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 18+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 30+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Модельформ 40+

Рекомендованная розничная цена 950 руб.

Одна упаковка рассчитана
на 1 месяц приема

Узнать больше >
Биологически активная добавка. перед применением проконсультируйтесь со специалистом
Не является лекарственным средством

Специалист области диетологии Анна Белоусова подготовила для Вас полезные и вкусные рецепты для стройной фигуры. А мы сделали фотосессии пошагового приготовления каждого рецепта, чтобы Вам было удобнее их готовить.

Специалист области диетологии Анна Белоусова подготовила для Вас полезные и вкусные рецепты для стройной фигуры. А мы сделали фотосессии пошагового приготовления каждого рецепта, чтобы Вам было удобнее их готовить.